Initiation Niveau 1 Niveau 2 Niveau 3 Master
L’apnée est une très ancienne activité, aussi vieille que l’humanité elle-même. Depuis la nuit des temps, les populations côtières plongent en apnée pour ramasser leur nourriture au fond des mers. Apnée vient du mot grec « apnoia » qui signifie « sans respirer ».
De nos jours, nous pratiquons l’apnée essentiellement pour le plaisir. Les grands apnéistes comme Jacques Mayol, Umberto Pelizzari et plein d’autres disent que le plus important dans l’apnée n’est pas la profondeur atteinte ni même le temps. C’est d’abord le ressenti. La fusion de tout son être avec l’eau et le présent. Une osmose absolue qui nous fait oublier que nous retenons notre souffle. Les secondes s’écoulent et deviennent des minutes. Une plongée profonde dans son corps et son esprit. Un lâché prise total ! Dis ainsi, cela paraît souvent inaccessible, voire impossible. Venez essayer, osez donc ! Nous vous donnons les outils et les connaissances nécessaires pour avancer à votre rythme. Cette belle évolution va vous permettre d’acquérir des techniques propres à la relaxation et d’autres propres à la respiration qui est la première chose à re apprendre et à re sentir précisément. Tout au long de votre apprentissage, vous constaterez de façon évidente de réels changements dans votre vie et ceci à différents niveaux (personnel, relationnel, énergétique). Associé à la pratique du Yoga et de la méditation, cela peut devenir une magnifique renaissance !
Nous offrons deux types de cours :
- des cours certifiés – Apnea Academy (le système éducatif mis en place en 1995 par el grandé Italien Umberto Pelizzari) et A.I.D.A. (qui existe depuis 1992), du débutant au master assistant instructeur.
- et des cours non certifiés, fait maison, juste pour vous et selon vos besoins ! Nous aimons particulièrement ce cours !
Aimeriez-vous connaître cet incroyable sentiment de paix et de légèreté ? A travers une pratique saine et régulière vous pourriez bien devenir accro de ces sensations ! Un nouveau drogué du bleu et des profondeurs ! Un moyen accessible à tous pour apprendre à respirer et à ralentir et surtout pour se faire plaisir et pour s’amuser. Une façon de se découvrir et de faire la paix avec votre corps et votre esprit en apprenant à mieux les contrôler et surtout à lâcher prise.
Venez goûter à la magie bleue ! Rejoignez la grande famille de l’apnée !
Lieu, jours et horaires
Tous les cours ont lieu à la marina de PAEA, sur l’île de TAHITI, au port de pêche, quartier AQUATIKA, PK 26,7, où est situé mon bateau, semi-rigide de 17 pieds, au doux nom de « Yip Yip » (Pour celui qui trouve l’origine, la référence du nom ?? Un entraînement sera offert ;))
Les cours ont lieu VENDREDI, SAMEDI et DIMANCHE. (parfois en semaine, selon les vacances scolaires ou autres, nous contacter pour plus d’informations.)
De 8h ou 9h à 14h, 15h ou 17h, selon les cours.
Tous les cours sont assurés dans des conditions optimums pour votre progression en toute sécurité et votre plaisir avant tout.
Pour chaque stage, un acompte est demandé par virement bancaire pour la réservation de la place et non remboursable en cas d’annulation moins de 7 jours avant le stage.
Le report est possible à d’autres dates.
Pour les formations sans certification pour ceux et celles qui veulent juste apprendre et pratiquer l’apnée sans la validation d’un niveau AIDA ou Apnea Academy, par un petit examen écrit et des performances précises à réaliser. Les cours sont plus personnalisés et ne suivent pas à 100% les standards imposés par AIDA ou Apnea Academy, pour notre plus grand plaisir et notre plus grande liberté :).
36 000 cfp/pers. sans certification, sur 2 journées (incluant : théorie/relaxation/respiration 4h + disciplines découvertes, STA, FIM, CWT, matériel, bateau, fruits, boisson chaude très appréciable à la fin du cours).
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