Iles mystiques ! Iles magiques ! La Polynésie française est un joyau tropical dans le Pacifique sud qui compte cinq archipels et plus d'une centaine d'îles et d'atolls. De quoi y venir et y revenir pour (presque) tout découvrir !
L'énergie de la Nature ici encore bien préservée est immense et en fait un endroit délicieux pour se retirer quelques jours entre Yoga, méditation et apnée.
Les p’tis week-end Yoga ou communément appelés = retraite de Yoga – ont leur programme qui varie en fonction des idées et des envies du moment et des intervenants.
Le programme peut combiner plusieurs types de cours ou d’activités de découverte :
- Breathwork
- QiGong
- Mandala workshop
- Accro Yoga/Partner Yoga
- Tantra Yoga
- Nidra Yoga
- Pranayama Yoga
- Vinyasa flow Yoga
- Meditation
- Yog’Aqua
- Yin Yoga
- Yoga intuitif
- CNV : Communication Non Violente
- Sophrologie
- Sylvothérapie
- Inititation à l’apnée (théorie, static discipline)
- Parfois un silence de 48h (Retraites de 2019/2020/2021)
- Méditations actives d’OSHO depuis 2023
Quelques exemples de retraites organisées depuis 2016 à Tahiti, et toujours actives, une ou deux fois par an….
Demander le programme par mail pour les prochaines 🙂
DU 18 AU 20 MARS 2016, PRES DE TAUTIRA.
DU 8 AU 10 JUILLET 2016, A TEAHUPOO.
2/3/4 & 9/10/11 DECEMBRE 2016 PRES DE TAUTIRA.
Respirer, retenir sa respiration et trouver le calme. Une ambition si simple et pourtant si compliqué. Nous vivons dans un monde en perpétuel changement faisant mille et une choses à la fois. Tout est affaire de connexion. Et c’est par la respiration consciente et l’apnée que nous pouvons revenir en nous-mêmes, nous centrer et nous sentir de nouveau connectés.
Alors, oui, soyons calme, respirons, suspendons notre air pour trouver la paix dans le chaos.
MARS 2017, PRES DE TAUTIRA
« Se connecter à la nature, à la richesse du silence et de notre intelligence intuitive »
JUIN 2017, PRES DE TAUTIRA.
1e retraite le 16/17/18 Juin
20/21/22 AVRIL et 1/2/3 JUIN – 2018, PRES DE TAUTIRA.
